Ration.
Pechuga de pollo con pisto
Foto: Marcus Guimarães, CC BY 2.0 · fuente

Pechuga de pollo con pisto

Lista en 20 min1 porción

448kcal · por porción
Proteínas37,8 g
Carbohidratos34,3 g
Grasas15,1 g

Ingredientes

  • 140 g Pechuga de pollo, cruda
  • 3 g Aceite de oliva
  • 250 g Pisto (ratatouille)
  • 70 g Cuscús, cocido
  • 3 g Albahaca fresca

Pasos

  1. Dora la pechuga en el aceite 6 min por cada lado y déjala reposar 2 min.
  2. Calienta el pisto y prepara el cuscús.
  3. Corta el pollo y sírvelo sobre el pisto con el cuscús y la albahaca picada.

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