Ration.
Pollo a la mantequilla con arroz y naan
Foto: Miscellaneous contributor, CC BY-SA 4.0 · fuente

Pollo a la mantequilla con arroz y naan

Lista en 35 min1 porción

947kcal · por porción
Proteínas63,6 g
Carbohidratos92,8 g
Grasas30,7 g

Ingredientes

  • 200 g Pechuga de pollo, cruda
  • 40 g Yogur natural
  • 5 g Ajo (diente)
  • 5 g Jengibre fresco
  • 4 g Curry en polvo
  • 15 g Mantequilla
  • 150 g Tomate pelado (lata)
  • 45 g Nata líquida 15 %
  • 150 g Arroz basmati / jazmín, cocido
  • 90 g Pan naan

Pasos

  1. Corta el pollo en trozos y marínalo 15 min en el yogur con el ajo, el jengibre y el curry.
  2. Dora el pollo 5 min en la mantequilla, añade el tomate y cuece a fuego lento 10 min.
  3. Incorpora la nata, deja espesar 2 min y sirve con el arroz y el naan caliente.

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