Ration.
Insalata vietnamita di pollo e cavolo
Foto: Acabashi, CC BY-SA 4.0 · fonte

Insalata vietnamita di pollo e cavolo

Pronta in 15 min1 porzione/i

356kcal · per porzione
Proteine44,1 g
Carboidrati14,1 g
Grassi11 g

Ingredienti

  • 120 g Petto di pollo, cotto
  • 150 g Cavolo cappuccio, crudo
  • 60 g Carota, cruda
  • 15 g Salsa di pesce (nuoc mam)
  • 15 g Limone
  • 3 g Basilico fresco
  • 15 g Arachidi

Passaggi

  1. Taglia il cavolo a julienne sottilissima e grattugia la carota.
  2. Sfilaccia il pollo e mescolalo con le verdure, la salsa di pesce, il succo di limone e il basilico tritato.
  3. Lascia riposare 5 min, poi cospargi di arachidi tritate.

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