Cheeseburger fatto in casa e patatine
Pronta in 30 min1 porzione/i
1021kcal · per porzione
Proteine71,7 g
Carboidrati91,6 g
Grassi38,3 g
Ingredienti
- 220 g Hamburger di manzo 5 %, crudo
- 70 g Panino per hamburger
- 40 g Cheddar
- 20 g Insalata verde
- 60 g Pomodoro
- 30 g Cipolla
- 20 g Cetriolini
- 15 g Ketchup
- 5 g Senape
- 150 g Patatine al forno
Passaggi
- Inforna le patatine a 220 °C per 20 min. Forma due hamburger sottili con il macinato.
- Scotta gli hamburger 2–3 min per lato a fuoco vivo, aggiungi il cheddar e copri 1 min per farlo fondere.
- Tosta il panino, farcisci con ketchup, senape, insalata, pomodoro, cipolla e cetriolini e servi con le patatine.
Gnocchi pollo, pomodoro e mozzarella1034 kcal · 70,8 g proteine
Bowl di pollo con salsa di arachidi1008 kcal · 74,3 g proteine
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