
Cheeseburger de casă cu cartofi la cuptor
Gata în 30 min1 porție
1021kcal · pe porție
Proteine71,7 g
Carbohidrați91,6 g
Grăsimi38,3 g
Ingrediente
- 220 g Carne tocată de vită 5 %, crudă
- 70 g Chiflă de burger
- 40 g Cheddar
- 20 g Salată verde
- 60 g Roșie
- 30 g Ceapă
- 20 g Castraveciori murați
- 15 g Ketchup
- 5 g Muștar
- 150 g Cartofi prăjiți la cuptor
Pași
- Bagă cartofii la cuptor la 220 °C pentru 20 min. Formează două chiftele subțiri din carnea tocată de vită.
- Prăjește chiftelele 2–3 min pe fiecare parte la foc mare, pune cheddarul deasupra și acoperă 1 min ca să se topească.
- Prăjește chifla, adaugă ketchup, muștar, salată, roșie, ceapă și castraveciori și servește cu cartofii.
Gnocchi cu pui, roșii și mozzarella1034 kcal · 70,8 g proteine
Bowl cu pui și sos de arahide1008 kcal · 74,3 g proteine
Cuscus cu pui, merguez și legume1006 kcal · 69,4 g proteine
Burrito bowl cu vită1002 kcal · 66,2 g proteine