Ration.
Borscht con fagioli bianchi
Foto: Silar, CC BY-SA 3.0 · fonte

Borscht con fagioli bianchi

Pronta in 40 min2 porzione/i

646kcal · per porzione
Proteine24,9 g
Carboidrati92,2 g
Grassi13,6 g

Ingredienti

  • 10 g Olio di girasole
  • 100 g Cipolla
  • 120 g Carota, cruda
  • 30 g Concentrato di pomodoro
  • 800 ml Brodo vegetale
  • 300 g Patata lessa
  • 200 g Cavolo cappuccio, crudo
  • 400 g Barbabietola, cotta
  • 300 g Fagioli bianchi (scatola)
  • 20 g Limone
  • 60 g Panna leggera 15 %
  • 80 g Pane di segale

Passaggi

  1. Fai appassire cipolla e carota grattugiata nell'olio per 5 min, poi unisci il concentrato.
  2. Aggiungi brodo, patate a dadini e cavolo affettato e fai sobbollire 20 min.
  3. Unisci barbabietola grattugiata, fagioli scolati e succo di limone e scalda per 5 min.
  4. Servi con un cucchiaio di panna acida e il pane di segale.

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