Ration.
Galettes de riz, cottage cheese et concombre
Photo : Tasneem, CC0 · source

Galettes de riz, cottage cheese et concombre

Prête en 5 min1 portion

214kcal · par portion
Protéines13,6 g
Glucides27 g
Lipides5,2 g

Ingrédients

  • 27 g Galette de riz soufflé
  • 100 g Cottage cheese
  • 60 g Concombre
  • 1 g Poivre noir

Étapes

  1. Étale le cottage cheese sur les galettes de riz.
  2. Ajoute le concombre en fines rondelles et un tour de moulin à poivre.

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