Ration.
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Reiswaffeln mit Hüttenkäse und Gurke
Foto: Tasneem, CC0 · Quelle

Reiswaffeln mit Hüttenkäse und Gurke

Fertig in 5 Min.1 Portion

214kcal · pro portion
Eiweiß13,6 g
Kohlenhydrate27 g
Fett5,2 g
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Zutaten

  • 27 g Reiswaffel
  • 100 g Hüttenkäse
  • 60 g Gurke
  • 1 g Schwarzer Pfeffer

Schritte

  1. Verteile den Hüttenkäse auf den Reiswaffeln.
  2. Belege sie mit dünnen Gurkenscheiben und etwas frisch gemahlenem Pfeffer.

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