Batido de skyr y frutos rojos
Lista en 5 min1 porción
238kcal · por porción
Proteínas22,4 g
Carbohidratos28,4 g
Grasas1,4 g
Ingredientes
- 150 g Skyr natural
- 100 g Frambuesas congeladas
- 80 g Fresas
- 120 ml Leche desnatada
- 7 g Miel
Pasos
- Pon el skyr, las frambuesas congeladas, las fresas, la leche y la miel en la batidora.
- Tritura hasta obtener un batido espeso y bien frío y sírvelo al momento.
Kéfir con frutos rojos y semillas239 kcal · 10,7 g proteínas
Palomitas caseras con parmesano235 kcal · 6,8 g proteínas
Tortitas de arroz con skyr y fresa245 kcal · 14,3 g proteínas
Hummus con crudités246 kcal · 6,8 g proteínas