Ration.
Pulled pork BBQ con ensalada de col
Foto: Ceeseven, CC BY-SA 4.0 · fuente

Pulled pork BBQ con ensalada de col

Lista en 20 min1 porción

788kcal · por porción
Proteínas49,8 g
Carbohidratos52,6 g
Grasas40,6 g

Ingredientes

  • 150 g Aguja de cerdo, asada
  • 40 g Salsa barbacoa
  • 60 g Col, cruda
  • 30 g Zanahoria, cruda
  • 15 g Mayonesa ligera
  • 20 g Yogur griego 0 %
  • 70 g Pan de hamburguesa

Pasos

  1. Desmenuza el cerdo asado con un tenedor y caliéntalo 5 min en la sartén con la salsa barbacoa.
  2. Mezcla la col y la zanahoria ralladas con la mayonesa y el yogur para hacer la ensalada de col.
  3. Tuesta el pan de hamburguesa y rellénalo con el cerdo desmenuzado y la ensalada de col.

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