Bol cu fructe proaspete și migdale
Gata în 8 min1 porție
296kcal · pe porție
Proteine5,6 g
Carbohidrați37 g
Grăsimi11,5 g
Ingrediente
- 100 g Ananas
- 75 g Kiwi
- 60 g Struguri
- 40 g Rodie
- 20 g Migdale
Pași
- Taie ananasul și kiwi-ul bucăți, iar strugurii în jumătăți.
- Amestecă totul într-un bol, presară boabe de rodie și migdale mărunțite.
Batoane proteice cu arahide și ciocolată297 kcal · 18,7 g proteine
Shake proteic Pădurea Neagră295 kcal · 33,6 g proteine
Pahar cu iaurt grecesc, mango și fructul pasiunii279 kcal · 18,1 g proteine
Curmale umplute cu unt de arahide273 kcal · 6,3 g proteine