Ration.
Bol de fruits frais aux amandes
Photo : scott1346, CC BY 2.0 · source

Bol de fruits frais aux amandes

Prête en 8 min1 portion

296kcal · par portion
Protéines5,6 g
Glucides37 g
Lipides11,5 g

Ingrédients

  • 100 g Ananas
  • 75 g Kiwi
  • 60 g Raisin
  • 40 g Grenade
  • 20 g Amandes

Étapes

  1. Coupe l'ananas et le kiwi en morceaux et les raisins en deux.
  2. Mélange dans un bol, parsème de grains de grenade et d'amandes concassées.

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