Frullato proteico Foresta Nera
Pronta in 5 min1 porzione/i
295kcal · per porzione
Proteine33,6 g
Carboidrati30,5 g
Grassi4,5 g
Ingredienti
- 120 g Ciliegie
- 250 ml Latte scremato
- 30 g Proteine whey (polvere)
- 5 g Cioccolato fondente 70 %
Passaggi
- Metti nel frullatore le ciliegie snocciolate (ancora meglio se surgelate), il latte e le proteine whey.
- Frulla fino a ottenere un frullato denso, versalo in un bicchiere alto e grattugia sopra il cioccolato fondente.
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