
Teglia di salsicce, patate e peperoni
Pronta in 45 min2 porzione/i
663kcal · per porzione
Proteine29,8 g
Carboidrati50,2 g
Grassi36,2 g
Ingredienti
- 500 g Patata lessa
- 150 g Peperone rosso
- 100 g Cipolla rossa, saltata
- 15 g Olio d’oliva
- 2 g Paprica
- 250 g Salsiccia di Tolosa, cotta
Passaggi
- Preriscalda il forno a 210 °C. Taglia le patate a spicchi, il peperone e la cipolla rossa a pezzi.
- Condisci le verdure con olio e paprica su una teglia e cuoci 20 min.
- Aggiungi le salsicce, mescola e prosegui la cottura per 20 min, finché è tutto dorato.
Curry di ceci e spinaci663 kcal · 23,8 g proteine
Insalata peruviana di quinoa e pollo662 kcal · 43,1 g proteine
Bibimbap di manzo con uovo667 kcal · 45 g proteine
Pollo alla piccata con pasta669 kcal · 45,8 g proteine