
Rollitos de pavo y queso
Lista en 5 min1 porción
173kcal · por porción
Proteínas20,3 g
Carbohidratos2,4 g
Grasas8,9 g
Ingredientes
- 60 g Pechuga de pavo (lonchas)
- 5 g Mostaza
- 25 g Emmental
- 50 g Pepino
- 5 g Rúcula
Pasos
- Unta un poco de mostaza en cada loncha de pavo.
- Coloca un bastón de emmental, uno de pepino y un poco de rúcula y enrolla bien apretado.
Edamame con sal182 kcal · 17,9 g proteínas
Batido de sandía y fresa184 kcal · 6,4 g proteínas
Tortitas de arroz con atún192 kcal · 19,5 g proteínas
Huevos duros con bastones de pepino153 kcal · 14,2 g proteínas