Bolitas energéticas de dátiles, almendra y chocolate
Lista en 20 min6 porciónes
206kcal · por porción
Proteínas4,4 g
Carbohidratos22,6 g
Grasas9,6 g
Ingredientes
- 150 g Dátiles
- 80 g Almendras
- 40 g Copos de avena
- 30 g Chocolate negro 70 %
- 1 g Sal
Pasos
- Tritura las almendras y la avena hasta que queden como migas gruesas.
- Añade los dátiles sin hueso, el chocolate negro picado y la sal y tritura hasta que la masa se compacte.
- Forma 12 bolitas y déjalas 30 min en la nevera para que se endurezcan; aguantan una semana.
Manzana con crema de cacahuete210 kcal · 4,8 g proteínas
Tortitas de arroz con requesón y pepino214 kcal · 13,6 g proteínas
Bocaditos de albaricoque, anacardo y coco215 kcal · 5,1 g proteínas
Café helado proteico216 kcal · 30,4 g proteínas